小說(shuō)一詞最早出現(xiàn)在什么地方?“小說(shuō)”一詞最早見(jiàn)于《莊子·外物》:“飾小說(shuō)以干縣令,其于大達(dá)亦遠(yuǎn)矣?!?
1、靈芝只是一種不好吃的蘑菇,成分和蘑菇相似。
2、野生靈芝不如人工種植的,當(dāng)然,都沒(méi)用。
3、靈芝功效均無(wú)可靠臨床證據(jù),更別指望能抗癌。
4、靈芝孢子粉多少有些營(yíng)養(yǎng),吃蘑菇更劃算。
您好: 一樓的解釋是錯(cuò)誤的! 根據(jù).《別錄》記載:“赤芝生霍山?!薄白现ド呦纳焦取Aソ詿o(wú)毒。六月、八月采。” 靈芝采摘時(shí)間在6、8月份是比較合適的,這里所指的6、8月是農(nóng)歷的時(shí)間,也就是在夏秋之間采摘是最佳時(shí)間。而不是入冬。此外,還要根據(jù)產(chǎn)地的不同,區(qū)別對(duì)待。
不過(guò),現(xiàn)在存儲(chǔ)技術(shù)的進(jìn)步使得人工種植的靈芝全年均可采收,只要除去雜質(zhì),剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄,陰干或在40度到50度烘干即可。
靈芝一般多生長(zhǎng)在櫟樹(shù)及其它闊葉樹(shù)木樁旁,喜生于植被密度大、光照短、表土肥沃、潮濕疏松的地方。靈芝的生長(zhǎng)條件非常的重要,光照、溫度、濕度、透風(fēng)程度是靈芝生長(zhǎng)不可缺少的條件。 世界上靈芝科的種類(lèi)主要分布在亞洲、澳洲、非洲及美洲的熱帶及亞熱帶,少數(shù)分布于溫帶。地處北半球溫帶的歐洲僅有靈芝屬的4種,而北美洲大約5種。我國(guó)地跨熱帶至寒溫帶,靈芝科種類(lèi)多而分布廣。 我國(guó)靈芝類(lèi)真菌自然分布的總特點(diǎn)是東南部多而西北部少。如果從東北部的大興安嶺向南方向的西藏東南部畫(huà)一條斜線(xiàn),便可將靈芝的分布劃分為迥然不同的兩大區(qū),正好說(shuō)明靈芝科種類(lèi)的分布與我國(guó)的地形地貌、生態(tài)環(huán)境相吻合。目前已知此條線(xiàn)以西由于干旱或高寒等原因,缺乏靈芝繁殖生長(zhǎng)的天然條件,只分布有樹(shù)舌和靈芝兩種。在青海、新疆和寧夏幾乎沒(méi)有發(fā)現(xiàn)常見(jiàn)的靈芝(赤芝)。將這條線(xiàn)的以東地區(qū)根據(jù)南北氣候及植被類(lèi)型的變化以及靈芝種類(lèi)的變化可劃分為三個(gè)分布區(qū):
1.熱帶分布區(qū):分布范圍大致在南嶺以南的兩廣、福建和臺(tái)灣南部以及海南、香港地區(qū)。還包括云南西雙版納和西藏的東南部地區(qū)。
2.亞熱帶分布區(qū):大致包括南嶺以北至秦嶺之間的長(zhǎng)江中下游地區(qū)。
3.溫帶分布區(qū):其范圍包括秦嶺向東北至大小興安嶺。
靈芝主要生長(zhǎng)在較濕潤(rùn)的地方,生于多種闊葉樹(shù)朽木干基部及其周?chē)厣希诘叵滦鄻?shù)根和腐木上。 靈芝在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中對(duì)光線(xiàn)非常敏感,光線(xiàn)對(duì)菌絲生長(zhǎng)有明顯的抑制作用,無(wú)光黑暗條件生長(zhǎng)速度最快,子實(shí)體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少光照。 靈芝菌棒的發(fā)芽、菌柄的生長(zhǎng)、菌傘的形成與開(kāi)傘等,都有它的溫度,超過(guò)這個(gè)界限,它們的正常生長(zhǎng)發(fā)育和生命活動(dòng)就會(huì)受到影響。只有在最適宜的溫度下,野生靈芝才能健壯地生長(zhǎng)發(fā)育。 靈芝另外的一種繁殖方式是無(wú)性繁殖,人工栽培靈芝也大都采用這種方式。這種方式是采用菌絲體分裂以后,將菌絲體分割出來(lái),進(jìn)行培育,這就省去了孢子之間的交配,將菌絲體無(wú)限的分割、培育,一代代的繁殖下去。 擴(kuò)展資料 靈芝種植的注意事項(xiàng)
1、靈芝是屬于一種腐生菌,屬于真菌的一種,它對(duì)木質(zhì)素,纖維素等有著很強(qiáng)的吸收分解能力,所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是比較大的,人工養(yǎng)殖過(guò)程中一定要滿(mǎn)足靈芝所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、如溫度太高,通過(guò)噴水來(lái)控制溫度。通風(fēng)不良容易產(chǎn)生異常奶酪。當(dāng)異常芽出現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)切斷。真菌覆蓋物從白色變?yōu)辄S色,黃色變?yōu)榧t棕色。 參考資料來(lái)源:百度百科-靈芝
靈芝(赤芝)g.1ucidum(比leyss.exfr)karst。分布較廣,主產(chǎn)于熱帶和亞熱帶林區(qū),生于多種闊葉樹(shù)朽木干基部及其周?chē)厣?,菌柄著生于地下朽?shù)根和腐木上,能批量人工栽培,是中外著名的藥材。主要分布在河北、山西、遼寧、吉林、江蘇、福建、河南、河北、廣東、廣西、四川、海南等地的山林中,蓋木栓質(zhì)、半圓形。
2.紫芝(紫靈芝)g.japnicum(fr.)lloyd。主要分布于新疆(天山)、四川(西昌、德昌、涼水、木里)、云南(墨江、臨滄、瀾滄、紅河等)、廣東、廣西等地。生于常綠闊葉林地的干基、伐樁及其周?chē)?,能人工栽培?/p>
3.熱帶靈芝g.tropieum(jungh )bres。主要產(chǎn)于福建的廈門(mén)、同安、南安等地,生于林地腐木樁及其周?chē)厣稀?/p>
4.匙狀靈芝(背柄紫芝)g.cochlear(bl,et nees)bres。主要產(chǎn)于云南南部地區(qū)的常綠闊葉林地枯木干及伐樁上。
5.薄蓋靈芝(薄樹(shù)芝)又稱(chēng)密紋薄靈芝(g.tenue)。主要分布于黑龍江、遼寧、云南、廣東、海南等地。生于闊葉樹(shù)木干基部,數(shù)量不多。
6.鐵杉靈芝(松杉靈芝)g.tsugae mur。主要分布于吉林、黑龍江等地,長(zhǎng)在枯死的落葉松、鐵杉木樁上,數(shù)目不多,能人工栽培。
7.橡膠樹(shù)靈芝g.pseudoferrum (wakef.)v.over et.steinm。主要分布在云南的西雙版納,生于橡膠林地的木樁周?chē)?/p>
8.樹(shù)芝g.sessile mur。主要產(chǎn)于云南的大姚,生長(zhǎng)在混交林地腐木的基部,數(shù)量稀少。
9.褐孔靈芝(亞圓靈芝)g.subtornatum mur 。主要分布在云南的西雙版納,長(zhǎng)于闊葉林木上,數(shù)量稀少。
10.硬皮靈芝g.torntum(pels.)bres。主要產(chǎn)在云南的紅河、陜西的武功,長(zhǎng)在林地或腐木枝上,數(shù)目不多。此外,引進(jìn)的臺(tái)灣靈芝g.fonnosanum和韓國(guó)靈芝g.sp,人工栽培,產(chǎn)量較高。
樹(shù)舌
【來(lái) 源】:為菌類(lèi)植物藥多孔菌科植物樹(shù)舌的全草。
【功 效】:開(kāi)郁利膈。
【主 治】:治食道癌。
【性味歸經(jīng)】:微苦,平。入脾、胃二經(jīng)。
【用法用量】:內(nèi)服:煎湯,10一30克。
【別 名】:赤色老母菌(《中國(guó)藥用真菌》)、扁木靈芝、扁芝(江蘇)、扁蕈、白斑腐菌、皂角菌(四川)
【動(dòng)植物資源分布】:分布于東北、西北、華東、華南、西南各省區(qū)。
【動(dòng)植物形態(tài)】:子實(shí)體多年生,側(cè)生無(wú)柄,木質(zhì)或近木栓質(zhì)。菌蓋扁平,半圓形、扇形、扁山丘形至低馬蹄形,(5-30)cm×(6-50)cm,厚2-15cm;蓋面皮殼灰白色至灰褐色,常覆有一層褐色孢子粉,有明顯的同心環(huán)棱和環(huán)紋,常有大小不一的疣狀突起,干后常有不規(guī)則的細(xì)裂紋;蓋緣薄而銳,有時(shí)鈍,全緣或波狀。管口面初期白色,漸變?yōu)辄S白色至灰褐色,受傷處立即變?yōu)楹稚?;管口圓形,每1mm間4-6個(gè);菌管多層,在各層菌管間夾有一層薄的菌絲層,老的菌管中充塞有白色粉末狀的菌絲。孢子卵圓形,一端有截頭壁雙層,外壁光滑,無(wú)色,內(nèi)壁有刺狀突起,褐色,(6.5-10)μm×(5-6.5)μm。
【拉丁名】:Gan-oderma applanatum (Pers. Ex Wallr) Pat. 據(jù)了解,目前市場(chǎng)上出現(xiàn)的一種靈芝偽品就是這種樹(shù)舌經(jīng)加工假冒的。兩者的最明顯區(qū)別在于,樹(shù)舌的菌蓋下沒(méi)有柄,直接附生在樹(shù)干或腐木上,而靈芝的菌蓋下生一長(zhǎng)柄。另外,靈芝一般都有油漆般的光澤,而樹(shù)舌顏色要灰暗許多。
平常叫做蘑菇的是真菌中的一類(lèi),即擔(dān)子菌的子實(shí)體。子實(shí)體是擔(dān)子菌長(zhǎng)出地面的地上部分,樣子很象插在地里的一把傘。地下還有白色絲狀,到處蔓延的菌絲體,這是擔(dān)子菌的營(yíng)養(yǎng)體部分,即非繁殖器官。在一定溫度與濕度的環(huán)境下,菌絲體取得足夠的養(yǎng)料就開(kāi)始形成子實(shí)體。子實(shí)體初期象個(gè)雞蛋露出地面,迅速發(fā)育成子實(shí)體,有菌蓋、菌柄、菌托、菌環(huán)等。成熟子實(shí)體的形狀、大小、高低、顏色、質(zhì)地等差別很大。大的直徑可達(dá)40厘米左右,高可達(dá)50厘米左右;小的直徑不過(guò)半厘米,高不過(guò)1厘米。現(xiàn)將它各部分的性狀說(shuō)明如下: 菌蓋是子實(shí)體最明顯的部分,好像一頂帽子。形狀多種多樣,一般常見(jiàn)的有鐘形、斗笠形、半球形、平展形、漏斗形等。菌蓋顏色十分復(fù)雜,雖然可以基本上辨別出白、黃、褐、灰、紅、綠、紫等顏色,但是各類(lèi)顏色中又有深、淺、淡、濃的差異,更常見(jiàn)的是混合色澤。幼小與老熟時(shí)它們的顏色可以不同,中央與邊緣顏色更是常有差異。表面有干燥的、有濕潤(rùn)的、有粘的,有光滑的、有粗糙的,還有的具有各種附屬物:如纖毛、環(huán)紋、各種鱗片等。這些附屬物的形狀,大小、色澤又各有種種變化。菌蓋邊緣的形狀也不一樣,幼小時(shí)與成熟后的形狀可以完全不同。成熟后一般可分成內(nèi)卷、反卷、上翹、延伸等。周邊有全緣而整齊的,也有呈波浪狀而不整齊或撕裂的。菌蓋表面有皮層。在皮層菌絲里含有不同的色素,因而使菌蓋呈現(xiàn)各種不同色澤。皮層下面便是菌肉,一般由長(zhǎng)型的絲狀菌絲組成,有的則由膨大的泡囊狀菌絲組成。菌肉顏色以及受傷后顏色的變化,常因種類(lèi)不同而不同。一般菌肉多呈白色或污白色,有的呈淡黃色或紅色等。例如牛肝菌菌肉受傷后多變?yōu)榍嗨{(lán)色,稀褶黑菇先變成紅色后變黑色,卷邊網(wǎng)褶菌傷后變褐色,而變黑蠟傘傷后變成黑色。 子實(shí)層體是長(zhǎng)在菌蓋下面產(chǎn)生子實(shí)層的部分,有的呈葉狀,叫作苗褶。有的呈管狀,叫作菌管。菌褶呈放射狀排列,向中央連接菌柄的頂部,向外到達(dá)苗蓋邊緣、子實(shí)層就排列在苗褶兩側(cè),或存在于菌管里面的周?chē)? 靈芝,根據(jù)我國(guó)第一部藥物專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見(jiàn)標(biāo)本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi),又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。
【英文名】 GANODERMA
【別名】靈芝草、菌靈芝、木靈芝、三秀、茵、芝、
【藥源分布】"動(dòng)植物資源分布:1.靈芝GanodermaeLucidi產(chǎn)于華東、西南及吉林、河北、山西、江西、廣東、廣西等地,有人工栽培。銷(xiāo)全國(guó)各地。2.紫芝GanodermaeSinensis產(chǎn)于浙江、江西、湖南、四川、福建、廣西、廣東等地,也有人工栽培。銷(xiāo)全國(guó)各地。藥用動(dòng)植物的栽培:1.生物學(xué)特性:靈芝為腐生菌,由于可寄生在活樹(shù)上,故又稱(chēng)
【性味歸經(jīng)】甘,平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn):靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
【來(lái)源】為多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum(Leyss.ex Fr.) Karst.或紫芝 Ganoderma sinense Zhao,Xu et Zhang的干燥子實(shí)體。全年采收,除去雜質(zhì),剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄,陰干或在40~50℃烘干。是寄生于櫟及其他闊葉樹(shù)根部的蕈類(lèi)。傘狀,堅(jiān)硬,木質(zhì),菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布,近來(lái)有人工培養(yǎng),培養(yǎng)品形態(tài)有變異,但其療效相同。
【成分】: 紫芝含麥角甾醇,有機(jī)酸為順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,并含氨基酸、葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹(shù)脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應(yīng)。
【藥理:】 據(jù)動(dòng)物試驗(yàn),對(duì)小白鼠有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用??商岣咝“资竽秃?、耐缺氧能力,并推遲其死亡時(shí)間。以靈芝為主配以白術(shù)、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動(dòng)物的存活率,并能幫助動(dòng)物渡過(guò)放射病極期,而使白細(xì)胞較早恢復(fù)。受照射動(dòng)物服用靈芝后可增進(jìn)食欲,改善精神狀態(tài)。正常人口服靈芝20克,能降低心率。
▲ 皰疹近照-看到了,就是口唇皰疹,一般7~10天就好了……-我還以為是上火呢!-唉,根本沒(méi)有上火這個(gè)概念,就是個(gè)皰疹,不用擔(dān)心。-六子,你說(shuō)的這個(gè)皰疹是不是跟生殖器皰疹一樣啊?-我的媽呀,你最近干啥了,你們未婚的現(xiàn)在都搞這么兇了嗎?-不是……我就是問(wèn)問(wèn)!-這個(gè)跟生殖器皰疹不一樣的……雖然看上去差不多,但是……-你別但是了,你就告訴我用不用擔(dān)心吧?-誒,二蛋,請(qǐng)聽(tīng)題,「皰疹」長(zhǎng)在哪里,你最不擔(dān)心?-干!就應(yīng)該長(zhǎng)你臉上!什么時(shí)候了,還跟我逗悶子呢……快給我講講吧!……#純干貨分割線(xiàn)#皰疹病毒目前發(fā)現(xiàn)的百十來(lái)種皰疹病毒,都屬于皰疹病毒科,分為三種亞科(α、β、γ),跟我們相關(guān)的主要是單純皰疹病毒、水痘-帶狀皰疹病毒、EB病毒、巨細(xì)胞病毒等。其中,單純皰疹病毒(HSV)就跟我們剛剛上面提到的口唇皰疹和生殖器皰疹相關(guān)。具體分為兩個(gè)型別:HSV-I型:常常引起口唇皰疹,病毒主要通過(guò)口-口傳播(尤其是有瘡口、粘膜破損、唾液交流等),偶爾也會(huì)有口-生殖器傳播的情況。HSV-II型:常常引起生殖器及肛周皰疹,就是常說(shuō)的生殖器皰疹,這類(lèi)病毒幾乎全部是通過(guò)性接觸傳播的。
這還不夠,關(guān)于HSV的五個(gè)真相需要你們了解:
1.通常HSV的感染是延續(xù)終生的,也就是一旦感染終生都有,病毒主要存在于體液中。
2.但是你不用太害怕,WHO統(tǒng)計(jì)了全球50歲以下的人群,發(fā)現(xiàn)有37~41億人至少感染了其中一種。
3.發(fā)生感染通常沒(méi)什么癥狀,但是一旦感染部位長(zhǎng)出的水泡或潰瘍一般來(lái)說(shuō)就很疼了,但有無(wú)癥狀都可以傳染。
4.目前常用的抗病毒治療以緩解癥狀、減低復(fù)發(fā)頻次為目的,并不能治愈感染,且沒(méi)有疫苗。
5.預(yù)防的方法就是減少接觸,可以降低病毒傳播風(fēng)險(xiǎn),對(duì)于不潔接觸,要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。好了,到這里基本上你需要了解的基礎(chǔ)知識(shí)就這些了,如果想要深入了解,可以繼續(xù)閱讀!其實(shí),我知道大家關(guān)注的重點(diǎn)還是生殖器皰疹。生殖器皰疹,主要是透明的、芝麻大小的水泡或小丘疹,可單個(gè)生長(zhǎng),也可抱團(tuán)生長(zhǎng)。長(zhǎng)皰疹前后,同一位置會(huì)有灼熱疼痛的紅斑墊底,好發(fā)在bao皮、yin唇、大腿內(nèi)側(cè)、肛周、手指等處。注意!真的會(huì)引起不適!
▲ 生殖器皰疹在生殖器皰疹面前,女性更容易被感染。曾經(jīng)門(mén)診來(lái)過(guò)一對(duì)夫妻,男人拈花惹草卻沒(méi)事,女人在家圍著鍋臺(tái)老公孩子轉(zhuǎn),卻長(zhǎng)出了皰疹。皰疹病毒就是這樣,沒(méi)有什么良知和底線(xiàn),不會(huì)按照是非對(duì)錯(cuò)來(lái)生長(zhǎng)。男女的生理結(jié)構(gòu)差異決定了:男性向女性傳播比女性向男性傳播更容易。沒(méi)長(zhǎng)皰疹就一定沒(méi)問(wèn)題嗎?如上面所說(shuō),單純皰疹病毒存在于感染者的分泌物中,通常在發(fā)作的時(shí)候傳播性更強(qiáng),但事實(shí)上就算毫無(wú)癥狀,也仍然具有傳染性。你我都不是火眼金睛,肉眼是很難看出來(lái)的……反過(guò)來(lái)說(shuō),如果長(zhǎng)出皰疹還好點(diǎn)兒,至少能看得見(jiàn),往往無(wú)癥狀的生殖器皰疹病毒感染者才是「效率極高」的感染源。據(jù)統(tǒng)計(jì),有70%的傳播是由無(wú)癥狀攜帶者完成的,實(shí)在是防不勝防。 70%~90%的生殖器皰疹由性接觸直接傳染。它還可以通過(guò)母嬰傳播,甚至深吻也可能傳播。單純皰疹病毒在體外的生存能力很弱,極少通過(guò)接觸生活用品而傳染。所以,如果他狡辯說(shuō)是用了酒店毛巾導(dǎo)致的感染,基本上你就應(yīng)該明白……還有必要留著他過(guò)年嗎?生殖器皰疹能根治嗎?抱歉地告訴您,不能根治。一旦感染病毒,有三分之一的幾率會(huì)發(fā)疹。皰疹消退后,病毒會(huì)沿神經(jīng)軸索潛伏于神經(jīng)節(jié)。平時(shí)不顯山不露水,但當(dāng)再次感染或者抵抗力下降時(shí),就很容易復(fù)發(fā),復(fù)發(fā)幾率高達(dá)90%。初發(fā)是癥狀最嚴(yán)重的,之后癥狀會(huì)越來(lái)越輕。有些病人復(fù)發(fā)時(shí),只有發(fā)熱乏力等前驅(qū)癥狀,并不會(huì)發(fā)疹。一般來(lái)說(shuō),復(fù)發(fā)持續(xù)的時(shí)間也會(huì)趨于縮短,在復(fù)發(fā)前通常會(huì)有輕微刺痛或閃電樣疼痛(有點(diǎn)兒像是電擊)。 話(huà)說(shuō)回來(lái),既然不能根治了,還需要治療嗎?治! 積極治療的目的不是根治,而是降低復(fù)發(fā)頻率、縮短復(fù)發(fā)持續(xù)時(shí)間,既然終生攜帶,那就盡量降低它對(duì)咱們的影響。通常選擇的藥物是阿昔洛韋、泛昔洛韋、伐昔洛韋等抗病毒藥物。當(dāng)然,就算你不用藥,身體狀態(tài)好的話(huà),一般過(guò)1~2周也可以自愈。如果你是沒(méi)有癥狀的感染者,是無(wú)需藥物治療,日常保持患部的干燥與清潔即可。除了治療以外,還要了解其復(fù)發(fā)的誘發(fā)因素。比如發(fā)熱、受涼、局部損傷、情緒激動(dòng)、作息無(wú)常、睡眠不足、飲酒熬夜等有可能降低免疫力的行為都會(huì)誘發(fā)其再次發(fā)生,因此要自行注意并加強(qiáng)鍛煉?!笐言?皰疹」的情況怎么辦?首先,即使雙方都感染了,只要身體情況好,提前預(yù)防和保護(hù),正常備孕是可以的。 其次,妊娠期首次感染HSV,有可能影響胎兒,病毒會(huì)通過(guò)胎盤(pán)傳給胎兒,所以孕期一定要篩查HSV;如果是在妊娠晚期首次感染HSV的話(huà),在分娩過(guò)程中有可能導(dǎo)致感染,這個(gè)時(shí)候發(fā)生新生兒皰疹的風(fēng)險(xiǎn)最大。新生兒皰疹大家可能也比較熟悉了,很少見(jiàn)但是卻致命,這里就不展開(kāi)了。最后,強(qiáng)調(diào)一下,妊娠期感染需要及時(shí)給予抗病毒預(yù)防性治療,同時(shí)還要考慮剖宮產(chǎn)的可能。該如何更好地預(yù)防?
1.懂得保護(hù)。當(dāng)你沒(méi)有固定可靠的伴侶時(shí),戴套是常規(guī)操作,這既是對(duì)自己的保護(hù),也是對(duì)另一半的尊重。但是要求正確使用,別自欺欺人,同時(shí)安全套只能保護(hù)覆蓋的部分,未覆蓋部分仍然有風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還要補(bǔ)充一點(diǎn),這里的安全套不僅限于男用安全套,還包括女用安全套以及咬套、指套等
2.學(xué)會(huì)拒絕。如果看到對(duì)方有口角皰疹或者生殖器皰疹,勇敢地拒絕。既不要鋌而走險(xiǎn),也不要因?yàn)榈赖陆壖芑蛲评T就放下心防……有時(shí)候傳播和擴(kuò)散就是在「心一軟、怪可憐、試試吧、沒(méi)事吧、也許呢、萬(wàn)一呢……」等這些猶豫當(dāng)中發(fā)生的。
3.管好自己。如果你是感染者而且還在發(fā)作期,那么請(qǐng)別去霍霍別人,同時(shí)不要用抓過(guò)皰疹的手抓其他地方的皮膚,尤其是生殖器周?chē)?,自己把自己傳染了……此外,更重要的就是要注意提高身體素質(zhì)、保持良好的免疫狀態(tài),堅(jiān)持健康的生活方式。最后提醒大家: 牢記知識(shí),靈活運(yùn)用,有病治病,沒(méi)病預(yù)防