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吸煙喝酒后為什么不能吃三七粉，喝酒后能吃三七片嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-05-12 09:41 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：369

喝酒后能吃三七片嗎可以?？梢裕旧砣叨伎梢耘菟幘?，效果更佳2，長(zhǎng)年喝酒抽煙可以吃三七

1，喝酒后能吃三七片嗎

可以。
可以，本身三七都可以泡藥酒，效果更佳

吸煙喝酒后為什么不能吃三七粉

2，長(zhǎng)年喝酒抽煙可以吃三七粉嗎

可以的喲，我們經(jīng)常喝夜啤酒，也長(zhǎng)期吃三七粉，感覺(jué)都不怎么漲肚子

吸煙喝酒后為什么不能吃三七粉

3，前列腺鈣化形成還可以吃三七粉嗎

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4，酒后能吃三七片嗎

可以，很多人吃藥沒(méi)有戒酒，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)有問(wèn)題發(fā)生的。三七片和紅藥片還有云南白是常見(jiàn)活血化瘀消炎片劑
建議喝點(diǎn)葡萄糖，醒酒的
最好不要吃，喝酒之后，特別是大量的白酒之后，是避免使用消炎抗生素之類(lèi)藥的。
最好別吃。因?yàn)榫凭褪腔钛?。三七片也是這種功效。建議分開(kāi)享用。
不要吃小心中毒

5，宮頸癌手術(shù)后康復(fù)期能吃三七粉嗎

子宮癌手術(shù)后的病人忌辛辣食物，吃營(yíng)養(yǎng)食品。病情比較穩(wěn)定，那就重在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。我建議你多給她吃些豆腐和魚(yú)，這些都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，病后的人蛋白質(zhì)是少不了的。還有就是豬肝，豬肝里含有很多維生素B，可以幫助蛋白質(zhì)燃燒。還有柑桔類(lèi)水果，這里含有豐富的維生素C，具有抗癌的作用。 1)牛奶和酸奶 牛奶含鈣和維生素D，在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。 2)蜂蜜和蜂乳 蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高造血功能和組織修復(fù)作用。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對(duì)防治惡性腫瘤有效。 3)茶 含茶素，能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復(fù)。茶還可以防齲齒。 4)花粉食品 效是提高智力，促進(jìn)發(fā)育，補(bǔ)血，增加耐力，延緩衰老，具有激素樣作用，增強(qiáng)抗病能力等。 5)蔬菜 新鮮蔬菜如胡蘿卜、蘿卜、瓠果、茄子、甘藍(lán)等，含有干擾素誘導(dǎo)物，能刺激細(xì)胞產(chǎn)生干擾素。這種物質(zhì)可以增強(qiáng)病人對(duì)疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加熱的影響而被破壞，因此以上。食物以生吃為好。許多研究都證實(shí)大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細(xì)胞，提高機(jī)體的抗癌能力；還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細(xì)胞的作用。蔥頭也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及多種維生素的緣故。對(duì)淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮膚癌等均有防御作用。 6)海產(chǎn)品 可用作惡性腫瘤病人的治療食品。海藻類(lèi)有效成分主要是多糖物質(zhì)和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結(jié)合后排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對(duì)身體有益。鯊魚(yú)的軟骨能抑制腫瘤生長(zhǎng)，魚(yú)翅有抑制腫瘤向周?chē)?rùn)的能力。魚(yú)類(lèi)中含有豐富的、鋅、鈣、碘等無(wú)機(jī)鹽類(lèi)，對(duì)抗癌也是有益的。 7)真菌食品 中含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，能抑制腫瘤。香菇對(duì)胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效，對(duì)腫瘤有抑制作用。猴頭菇對(duì)胃癌有療效，可延長(zhǎng)病人的生存期，提高免疫力。銀耳對(duì)癌瘤有抑制作用。近年發(fā)現(xiàn)茯苓中90％的B茯苓聚糖可增強(qiáng)免疫功能，有抗癌瘤的作用。 8)果品 杏仁可提高機(jī)體的免疫功能，抑制細(xì)胞癌變。它對(duì)口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對(duì)口：腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。無(wú)花果的提取物可治療胃癌、咽喉癌、宮頸癌、膀胱癌等。蘋(píng)果中含有果膠多，可與放射性元素結(jié)合，促使其排出。木瓜能阻止癌瘤擴(kuò)散、發(fā)展。 9)其他 山芋中提取類(lèi)固醇物質(zhì)能抑制乳腺癌的發(fā)展。玉米粉能抑制腫瘤生長(zhǎng)，減輕抗癌藥物的副作用。薏苡仁中的多糖體和薏苡脂能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能及抑制腫瘤細(xì)胞的作用。 預(yù)防癌癥，如何飲食 (1)食品多樣化：食譜廣不僅可滿(mǎn)足機(jī)體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，而且還能抑制有害致癌物質(zhì)。 (2) 喝含酒精的飲料一定要適量：喝酒多有損健康，口腔、咽喉、食管和肝臟的癌與喝酒過(guò)量有關(guān)。喝酒多，同時(shí)又抽煙的患癌癥的危險(xiǎn)性更大。 (3)避免過(guò)多膽固醇的攝入：低脂肪飲食可以減少患乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌和直腸癌的危險(xiǎn)性。 (4)食用含有足夠淀粉和纖維素的食物：應(yīng)該多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類(lèi)食品、豆類(lèi)及其制品。以增加淀粉和纖維素的攝入量，這樣可降低結(jié)腸癌和直腸癌。 (5)保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，維持理想體重。避免吃過(guò)多的糖。

6，本人25歲經(jīng)常喝酒聽(tīng)說(shuō)如果每日早晨起床后空腹溫水服用三七

三七，性平，無(wú)毒，有止血化淤，消腫的作用，長(zhǎng)期服用可以有降低血脂和膽固醇的作用，對(duì)心臟衰弱也有較好的作用，中醫(yī)講”人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一”，你經(jīng)常喝酒，它對(duì)保肝也是有好處的
不要喝酒了
常言說(shuō)是藥都有毒，三七粉也是一種中藥，你需要常年服用 的話，最好去醫(yī)院找醫(yī)生替你做個(gè)身體全面檢查，醫(yī)生會(huì)告訴你可不可用。
最好別，尤其是年輕人。您經(jīng)酒常喝酒，希望注意下面幾方面就是： 1、盡量別定時(shí)定量地喝，恐怕肝臟頂不?。?、時(shí)不時(shí)喝點(diǎn)溪黃草茶、多吃水果；3、注意保護(hù)腸胃！祝健康快樂(lè)！

7，血脂高血糖高能不能吃三七粉

那先看看三七粉是什么，三七粉是一味中藥，三七和靈之一起服用，可以冶療糖脲病和心血液管病。所以說(shuō)是可以吃三七粉的，但不能多吃。一日總量在10克左右，分2次服用。血液里的糖份高還 適合吃什么？要吃幫助減糖的食物，PCAshield的日常應(yīng)用就是控糖，在吃了米飯、魚(yú)肉后可阻斷身體對(duì)糖的吸收。單純降低血液內(nèi)糖分含量的思考，DCCT和 UKPDS病學(xué)發(fā)展中的兩個(gè)歷史性研究成果，人們對(duì)嚴(yán)格控制糖的攝入有利于慢性并發(fā)癥的防治已不再懷疑。但是單一的嚴(yán)格控糖，雖然可以顯著的降低并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展的危險(xiǎn)性，但不能阻擋并發(fā)癥的發(fā)生，這也就預(yù)示除控糖外，還有其它因素也要嚴(yán)格控制，如控制吸煙、控制血液壓、血脂等均不能忽視。為什么要控糖，PCAshield的日常應(yīng)用：嚴(yán)格控糖， 可減少并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。 為了證實(shí)這一點(diǎn)， 國(guó)際上作了大量的研究，做出非常大的貢獻(xiàn)的是 DCCT和 UKPDS ?！?DCCT“糖1型、2型尿病控制和并發(fā)癥防止研究 (DCCT)”是美國(guó)和加拿大兩個(gè)國(guó)家 24 個(gè)研究機(jī)構(gòu)共同進(jìn)行的，于 1993 年結(jié)束，成果刊登在《新英格蘭醫(yī)學(xué)》上。該研究歷經(jīng) 10 年（1983—1993），對(duì) 1441 例 1 型病患者分強(qiáng)化和常規(guī) 治療組進(jìn)行觀察。強(qiáng)化組嚴(yán)格控糖（糖化血紅蛋白＜ 百分之七）。結(jié)果表明：嚴(yán)格控糖（強(qiáng)化組）可使病性視 網(wǎng)膜病變較常規(guī)組下降了 百分之五十四和 百分之七十六，尿蛋白排出率（ UAER反映腎腎臟受損程度）減少了 百分之五十六和 百分之三十四，神經(jīng)病變下降了百分之五十七和百分之六十九 。由此可見(jiàn)，嚴(yán)格控糖的確可預(yù)防微血液管并發(fā)癥?！?UKPDS“英國(guó)(UKPDS)”是一項(xiàng)針對(duì) 2 型病的研究，得到國(guó)際學(xué)界高度重視，其成果在 1998 年第 34 屆歐洲學(xué)會(huì)年會(huì)上發(fā)表。這項(xiàng)研究共有 23 個(gè)中心參與， 5102 例病人作為觀察對(duì)象，研究時(shí)間長(zhǎng)達(dá) 20 年之久（ 1977 年— 1997 年）。研究表明：嚴(yán)格控制糖的攝入會(huì)使總的病并發(fā)癥減少 百分之十二，心肌病減少 百分之十六。飲 食 治 療▲ 不進(jìn)行飲食控制是無(wú)效的，飲食控糖是根本的辦法，任何聲稱(chēng)可以不限飲食是不負(fù)責(zé)的。 對(duì)于剛剛診斷為 2 型的病人，經(jīng)過(guò) 1 個(gè)月的飲食控制，同時(shí)配上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣對(duì)于很多的病人就可以將糖控制在理想水平，通過(guò)PCAshield（糖盾）的日常應(yīng)用，而減少服用藥。 即使是患病多年的患者通過(guò)飲食控制，也可以減少藥或胰類(lèi)的島素用量。優(yōu)良的飲食控制可以平穩(wěn)糖，也可以預(yù)防各種各樣危險(xiǎn)的并發(fā)癥。糖=碳水化合物？吃的主食各種糧食大多數(shù)都是碳水化合物。碳水化合物：包括單糖、雙糖和多糖，幾乎所有食物里都有碳水化合物。對(duì)于成人每日推薦的攝入量是130g，占全日熱量攝入的百分之四十五至六十五為宜糖：FDA對(duì)于糖的定義是食物中所有單糖和雙糖的總和，具體來(lái)講，單糖包括葡萄糖/果糖/半乳糖，雙糖包括蔗糖/乳糖/麥芽糖，膳食中糖的推薦量沒(méi)有統(tǒng)一的值。世界衛(wèi)生組織（WHO）到各國(guó)的膳食指南都開(kāi)始對(duì)“添加糖”的量進(jìn)行限制：2016年5月美國(guó)FDA發(fā)布了新的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，添加糖類(lèi)需要單列出來(lái)2016年我國(guó)膳食指南推薦減少添加糖類(lèi)的攝入：推薦每天攝入不超過(guò)50克，最好控制在25克以下添加糖和PCAshield的日常應(yīng)用：在食物生產(chǎn)和制備過(guò)程中被添加到食物中的糖和糖漿，不包括食物自身含有的糖， 常見(jiàn)的包括白砂糖、紅糖、玉米糖漿、高果糖玉米糖漿、糖蜜、蜂蜜、濃縮果汁和葡萄糖。添加糖類(lèi)，才是碳水化合物中的“壞人”，是需要盡量限制的，WHO推薦的小于25g也是指添加糖，攝入過(guò)量時(shí)可以通過(guò)PCAshield（糖盾）進(jìn)行糖吸收阻斷。25g添加糖類(lèi)是什么概念呢？一聽(tīng)可樂(lè)中的添加糖是37g，100g冰淇淋的添加糖是24g，而很多我們認(rèn)為“健康”的食物添加糖也不少，1盒果粒酸奶添加糖有10g，而加糖的早餐麥片30g左右就含有添加糖9g，加入果料的麥片添加糖含量高?？刂铺浅允裁春?？1、洋蔥洋蔥可幫助降血液里的糖和脂?？梢酝ㄟ^(guò)細(xì)苞對(duì)糖的利用而控制血液里的糖。洋蔥可生食或炒食。2、黑木耳黑木耳含木耳多糖、胡蘿卜傃和鉀、鈉、鈣、鐵等物質(zhì)，其中木耳多糖可減糖，黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。3、苦瓜苦瓜中含有大量的維C，糖友每天食用，可以很好的控糖?？喙虾芏嗳硕疾幌矚g吃，但是苦瓜中有很多對(duì)身體好的元素?？梢宰隹喙铣措u蛋，涼拌苦瓜。4、西紅柿西紅柿，也就是番茄。除了維C之外還含有番茄紅傃。所以糖高的人可以適量食用。5、黃瓜黃瓜性味甘涼，甘甜爽脆，可除熱止渴。研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖友常用的食物，并可從中獲得維C、胡蘿卜傃、纖維傃和礦物質(zhì)等。適合糖友吃的食物有很多，只要糖友吃健康，生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量不熬夜、不抽煙喝酒，多攝入新鮮果蔬，就會(huì)控制好糖。雖然糖1型、2型尿病目前不能根冶，但是完全可以控制的， 并能保持身體健康，過(guò)上正常人的生活。每天吃些三七粉是不錯(cuò)的選擇。l

8，哪些人不能吃三七粉

三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉 成分及其作用 　　三七粉三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用 三七粉的用途 　　可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。 適用人群 　　（1）心腦血管疾病患者 　?。?）高血壓、高血脂及貧血人群 　　（3）各類(lèi)血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） 　　（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 　?。?）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后
月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔?，可能?huì)引起出血過(guò)多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。 日常保健每天3到6g，溫水調(diào)服即可。千萬(wàn)別吃多，飯后飯前都可以，沒(méi)有嚴(yán)格的要求吧，睡前半個(gè)小時(shí)別吃，容易口干，要是自己掌握不好量，就去買(mǎi)那種便捷的試吃小袋裝嘛，滇芝堂的就挺好，當(dāng)然，如果你有自己喜好的選擇，那買(mǎi)相應(yīng)的試用裝就行了。

9，有鼻炎喝三七粉有好處嗎

慢性鼻炎吃三七粉是有好處的，三七粉清熱降火，同時(shí)具有提高人體免疫力的保健功效，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)患者飲食上最好多食富含維生素A、B2、C、E、煙酸的食物，多食新鮮蔬菜水果，又宜多食含鐵食物。臨床上用鐵劑治療萎縮性鼻炎，有效率可達(dá)75%左右，可見(jiàn)對(duì)血清較低的萎縮性鼻炎患者，多吃含鐵食物，療效是肯定的。同時(shí)要避免抽煙和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。
鼻炎的炎癥部位會(huì)分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)，由于過(guò)于黏稠，鼻纖毛無(wú)法及時(shí)運(yùn)送出去，鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導(dǎo)致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。同時(shí)，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環(huán)。三七粉活血還補(bǔ)血，提高免疫力，鼻炎可以吃三七粉。
應(yīng)該是可以的，因?yàn)槟憧梢运岩幌氯叻鄣陌倏?，你就可以看到感冒期間的病人也是可以服用三七粉的，又因?yàn)楸茄椎陌Y狀其實(shí)和感冒是很像的，所以應(yīng)該是可以服用的，而且三七粉的功效也沒(méi)有不利于鼻子的。如果你還是不放心的話，你去醫(yī)院咨詢(xún)一下！
鼻炎患者可以吃三七粉的。三七粉具有散淤止血，消腫病痛的功效，三七屬于溫?zé)嶂缘乃幬?，過(guò)敏性鼻炎中醫(yī)辨證屬于陽(yáng)虛型體質(zhì)，可以使用三七分來(lái)治療鼻炎。 慢性鼻炎屬于鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。這個(gè)疾病從藥物方面治療沒(méi)有什么特效藥的，一般是通過(guò)提高自身身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力來(lái)減少這個(gè)疾病發(fā)病次數(shù)來(lái)緩解癥狀。 患者平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防感冒，飲食清淡。

10，什么樣的人不能吃三七粉

三七粉的作用很多，吃三七粉對(duì)肝臟和腸胃都是非常好的，也有補(bǔ)血的功效和作用，三七粉在中醫(yī)上是一種非常滋補(bǔ)的中藥，也可以當(dāng)成是一種補(bǔ)品。國(guó)內(nèi)三七還是以文山三七為佳，如昌弘三七是文山三七20頭春三七。但是三七粉吃的時(shí)候有很多禁忌，而且這個(gè)三七粉也不是每個(gè)人都可以吃到，那么什么人不能吃三七粉呢? 什么人不適合吃三七粉呢 1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉 每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專(zhuān)家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒(méi)有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉 長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來(lái)調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。 5、元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無(wú)瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
三七粉有止血的功效和作用，吃三七粉對(duì)肝臟和腸胃都是非常好的，也有補(bǔ)血的功效和作用。三七粉在中醫(yī)上是一種非常滋補(bǔ)的中藥，也可以當(dāng)成是一種補(bǔ)品，但是三七粉吃的時(shí)候有很多禁忌，而且三七粉也不是每個(gè)人都可以吃。 1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專(zhuān)家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒(méi)有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來(lái)調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。 5、元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無(wú)瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。 以上癥狀的人千萬(wàn)不要吃三七粉，一定要切記。特別是懷孕的人，不要長(zhǎng)期吃三七粉，懷孕吃大量的三七粉是很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，或者是對(duì)胎兒造成傷害。

11，吃三七粉與哪些食物相克

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三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期間，一些相克的食物最好別吃。例如蠶豆、魚(yú)類(lèi)在服用三七粉的當(dāng)天最好不要服用。
食用三七粉的禁忌： 1、酸性食物 經(jīng)過(guò)實(shí)踐和研究發(fā)現(xiàn)在吃三七粉期間不要吃酸性的食物，酸性的食物主要是經(jīng)過(guò)人體消化代謝后產(chǎn)生酸酐的食品，比較常見(jiàn)的有魚(yú)肉和蠶豆之類(lèi)。 2、油膩食物 三七粉本身屬于滋補(bǔ)的藥材，可以給身體帶來(lái)很多的好處，但是我們應(yīng)該要少吃一些富含油脂的食物，比如膽固醇和脂肪含量過(guò)高的食物要盡量避免，建議在吃三七粉期間多吃瘦肉，少吃肥肉，否則可能會(huì)影響到三七粉的功效，沒(méi)有辦法給你帶來(lái)預(yù)期的養(yǎng)生效果。 3、辛辣食物 盡管生活中很多朋友都喜歡吃辛辣的食物，因?yàn)榭梢越o味覺(jué)帶來(lái)很大的刺激，同時(shí)讓你得到很好的享受，但是在服用中藥材期間都要盡量避免吃辛辣的食物，否則可能會(huì)影響到它的功效，三七粉的本質(zhì)是屬于藥材，所以在食用三七粉期間也要盡量避免吃辛辣食物。 4、魚(yú)腥類(lèi)食物 魚(yú)腥類(lèi)的食物主要是指常見(jiàn)的魚(yú)以及海鮮之類(lèi)的食物，這類(lèi)型的食物會(huì)影響到中藥材的功效發(fā)揮，所以我們?cè)诔匀叻燮陂g要盡量少吃這方面的食物，如果你要吃這方面的食物，那么應(yīng)該與服用三七粉的時(shí)間間隔開(kāi)。 不宜吃三七粉的人： 1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專(zhuān)家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒(méi)有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。 2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來(lái)調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。 4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。 5、元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無(wú)瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。 擴(kuò)展資料： 三七粉的功效與作用 1、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強(qiáng)身健體； 3、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞； 4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力； 5、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延緩衰老； 9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。 參考資料：人民網(wǎng)—三七粉可以長(zhǎng)期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)

12，三七粉的不適宜人群

適用人群： 1. 辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。 2. 在校生，很多學(xué)生晚上精力充足，睡不著，吃安眠藥是對(duì)身體有害的。 3. 經(jīng)常坐著不動(dòng)的人，容易引起高血脂和心血管疾病。 4. 平時(shí)總喝一種純凈水不好，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。 5. 60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。 6. 除了孕婦不能使用之外,其它人老少皆宜。 三七中多糖有免疫增強(qiáng)功能，增加細(xì)胞免疫力，提高機(jī)體抗病毒能力。三七還能提高機(jī)體對(duì)外界不良刺激的適應(yīng)能力，強(qiáng)抗高溫、抗缺氧、看疲勞。 只要是正宗的三七粉，使用的人群都是一樣的準(zhǔn)則，都一樣的。
1、感冒不喝 風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。 2、月經(jīng)期不喝 女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來(lái)調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦不喝 婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛?、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過(guò)，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對(duì)孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。 4、過(guò)敏不喝 在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過(guò)敏的情況，一定要及時(shí)停止。 5、未成年人不宜吃 因?yàn)槿哂谢钛龉π?，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。另外，三七可調(diào)節(jié)免疫力，而此時(shí)很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。 參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—三七粉不是人人皆宜
折疊服用禁忌 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳蔥5]。

13，經(jīng)常吸煙喝酒的人需要補(bǔ)充哪幾種維生素

β－胡蘿卜素可以為喝酒者提供一些防癌的保護(hù)作用，所以飲食中應(yīng)多增加些富含維生素B、C及β－胡蘿卜素的食物，火腿、豬肉、葵花子、花生、玉米等食物含有較多的維生素E，新鮮的蔬菜和水果中，也含有大量β－胡蘿卜素。 推薦菜品; 綠色花椰菜、芒果、野菜。
過(guò)量飲酒與吸煙影響健康已是人所共知的常識(shí)。隨著生活水平的提高，人們 的健康意識(shí)正在逐漸增強(qiáng)，如何預(yù)防飲酒和吸煙對(duì)健康的不良影響已成為人們廣 泛關(guān)注的問(wèn)題。 　　多項(xiàng)研究結(jié)果表明：過(guò)量飲酒與吸煙者血液中維生素C的含量明顯偏低。維 生素C是保持身體健康不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，它具有諸多功能，如防止維生素A和維 生素E的氧化，并在其協(xié)同作用下促進(jìn)損傷組織的愈合，以及預(yù)防感冒、提高機(jī) 體免疫力等。如身體內(nèi)維生素C長(zhǎng)期處于低水平而得不到補(bǔ)充，就會(huì)引發(fā)疾病。 　　我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)提出，維生素C對(duì)吸煙者的供給量應(yīng)該是不吸煙者的2倍。 　　維生素C的主要來(lái)源為新鮮蔬菜和水果。在儲(chǔ)存和烹調(diào)過(guò)程中應(yīng)盡量注意減 少維生素C的損失，在日常生活中還可以服用一些維生素C的制劑。
1.維生素 A 是脂溶性物質(zhì)，它的消化與吸收需要礦物質(zhì)和脂肪的參與，可儲(chǔ)藏于體內(nèi)，并不需要每日補(bǔ)充。維生素 A 有兩種 ：一種是維生素 A 醇，是最初的維生素 A 形態(tài)，只存在于動(dòng)物性食物中；另一種是胡蘿卜素，在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素 A 的預(yù)成物質(zhì) ，可從植物性及動(dòng)物性食物中攝取。 需要人群： 長(zhǎng)期對(duì)脂肪的吸收不良，如患有消化道疾病、胃腸部分切除者，往往會(huì)導(dǎo)致缺乏維生素A。這種情況常常發(fā)生在5歲以下的小孩身上，主要是因?yàn)轱嬍车臄z取量不足所致。 維生素A對(duì)于長(zhǎng)期配戴隱形眼鏡或必須長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕的人來(lái)說(shuō)，更是重要的營(yíng)養(yǎng)素。 孕婦及哺乳期婦女也很需要維生素A。 2.維生素 B 1 是水溶性維生素。和所有 B 族維生素一樣，多余的 B 1 不會(huì)貯藏于體內(nèi)，而會(huì)完全排出體外。所以，必須每天補(bǔ)充。 需要人群： 食欲不振、胃腸疾病、頭發(fā)干枯、記憶力減退、抽筋（肌肉痙攣）說(shuō)明您可能缺乏維生素 B 1 ； 抽煙、喝酒、愛(ài)吃砂糖的人要增加維生素 B 1 的攝取量； 妊娠、哺乳期或是服用避孕藥的女性需要大量的維生素 B 1 ； 假如您在飯后需要服用胃酸抑制劑，那么您就會(huì)喪失這頓飯所攝取到的維生素 B 1 ； 處于緊張狀態(tài)的人，如生病、焦慮、精神打擊、手術(shù)后等，不僅需要 B 1 ，而且需要 B 族中所有的維生素。 3.維生素 B 2 是水溶性維生素，容易消化和吸收，被排出的量隨體內(nèi)的需要以及可能隨蛋白質(zhì)的流失程度而有所增減；它不會(huì)蓄積在體內(nèi)，所以時(shí)常要以食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品來(lái)補(bǔ)充。與 B 1 不同的是， B 2 能耐熱、耐酸、耐氧化。 需要人群： 服用避孕藥、妊娠中、哺乳期的婦女需要更多的維生素 B 2 ； 不常只瘦肉和奶制品的人應(yīng)當(dāng)增加維生素 B2 ； 因患潰瘍或糖尿病而長(zhǎng)期進(jìn)行飲食控制的人較易產(chǎn)生維生素 B 2 不足的現(xiàn)象； 對(duì)于所有精神緊張的人必須增加其復(fù)合維生素的攝取，與維生素 B 6 、C及煙酸一起攝取，作用效果最佳。 4.維生素 B 11 （葉酸） 需要人群： 孕婦和哺乳婦女尤其要注意增加攝取量； 如果您是經(jīng)常飲酒的人，多攝取葉酸為好； 大量的維生素C會(huì)加速葉酸的排出，所以攝取維生素C在2g以上的人必須增加葉酸的量； 正在服用磺胺類(lèi)藥、安眠藥、鎮(zhèn)靜藥、阿司匹林、雌激素的人需要增加葉酸。 5.維生素 B 12 是相當(dāng)特別的維生素，蔬菜中含量很少，主要存在于動(dòng)物性食物中。它因含有鈷而呈紅色，又稱(chēng)為紅色維生素。它很難直接被人體吸收，與鈣結(jié)合，才能有利于人體的機(jī)能活動(dòng)。 需要人群： 老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必須補(bǔ)充維生素 B 12 ； 如果您經(jīng)常應(yīng)酬而大量喝酒，那么補(bǔ)充維生素 B 12 是非常重要的； 在月經(jīng)期間或月經(jīng)前補(bǔ)充維生素 B 12 非常有益；孕婦及哺乳期婦女也應(yīng)補(bǔ)充。 6.維生素C是水溶性維生素，是知名度最高的營(yíng)養(yǎng)素，不但是美容靈藥，更是抗氧化、保護(hù)細(xì)胞、甚至有效抗癌的維生素。它普遍存在于蔬菜水果中，但容易因外在環(huán)境改變而遭到破壞。 需要人群： 吸煙、酗酒及愛(ài)吃肉食的人補(bǔ)充維生素C對(duì)身體有益； 服用避孕藥、抗生素、阿司匹林的人要增加維生素C的攝取量； 一氧化碳會(huì)破壞維生素C，所以住在都市的人要增加維生素C的攝入。 7.維生素 D 是脂溶性的，被稱(chēng)作陽(yáng)光維生素，皮膚只要適度接受太陽(yáng)光照射便不會(huì)匱乏維生素 D 。它與鈣、磷共同作用，可健全全身的骨骼及牙齒，有效地預(yù)防佝僂病和骨質(zhì)疏松的發(fā)生。 需要人群： 都市中，特別是濃煙污染地區(qū)的人應(yīng)該攝取更多的維生素 D ； 寫(xiě)字樓職員、夜間工作者或因?yàn)榉b、生活工作方式而不能充分得到陽(yáng)光的人要特別注意在飲食中增加維生素 D ； 素食者、嬰幼兒和老人需要補(bǔ)充維生素 D 。
壞習(xí)慣就把它戒了吧 有害健康
補(bǔ)充維生素C，維生素E，還有維生素B簇
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